¡Convocatoria de participantes! Clase de ejercicios de prevención de cuidados (curso de 3 meses)

Período de celebración

Desde el miércoles 4 de junio de 2025 hasta el miércoles 20 de agosto de 2025, todos los miércoles

(Total de 12 sesiones)

Horario del evento

de la 1:30 p.m. a las 3:00 p.m.

Lugar de celebración

Hirao 3-7-4
Lugar: Koshaheim Hirao

Destinatarios

Personas de 65 años o más que no han recibido la certificación del Seguro de Cuidados a Largo Plazo y que, en principio, son la primera vez que lo solicitan
Nota: Solo se permite que aquellos que no son nuevos se inscriban junto con los que son nuevos.

Contenido

¿Te gustaría desarrollar resistencia para no rendirte en el caluroso verano?
Adoptemos hábitos saludables como ejercicios de flexibilidad, entrenamiento de fuerza y entrenamiento cerebral, y llevemos una vida saludable y activa.

Solicitud

Necesario

Desde el miércoles 16 de abril de 2025

Complete los campos necesarios en el formulario de solicitud y envíelo por correo al Ayuntamiento o llévelo al Ayuntamiento o al Centro de Apoyo Integral Comunitario.
Los formularios de solicitud se distribuirán en el Ayuntamiento, en el Departamento de Bienestar de Personas Mayores, en el Centro de Bienestar Social, en el Centro de Apoyo Integral Comunitario (Hirao, Yanokuchi, Elegant Momura, Koyodai), en la Delegación de Hirao y Wakabadai, y en el Centro de Aprendizaje Experiencial Shiroyama.
Además, se puede descargar desde esta página.

Capacidad

20 personas

• Nota: Si hay muchas solicitudes, se realizará una selección.
• Nota: Los resultados se notificarán a todos aproximadamente una semana antes del inicio de la clase.

Instructor

Instructores de ejercicio y salud

• Formulario de inscripción para la clase de ejercicios de prevención de cuidados (PDF 101.3KB)