참가자 모집! 노인 예방 체조 교실 (3개월 과정)

개최 기간

2025년 6월 4일(수요일)부터 8월 20일(수요일)까지 매주 수요일

(총 12회)

개최 시간

오후 1시 30분 부터 오후 3시 까지

개최 장소

히라오3-7-4
장소：코샤하임 히라오

대상

장기요양보험의 인증을 받지 않은 65세 이상으로, 원칙적으로 처음인 분
주석: 처음이 아닌 분은 처음인 분과 함께 신청하는 경우에 한합니다.

내용

더운 여름에 지지 않는 체력 만들기를 하지 않겠습니까?
유연성 운동, 근력 훈련, 두뇌 훈련 등 건강한 습관을 기르고 건강하고 활기찬 삶을 살도록 합시다.

신청

필요

2025년 4월 16일(수요일)부터

신청서에 필요한 사항을 기입한 후, 시청으로 우송하거나 시청 또는 지역포괄지원센터에 직접 제출해 주시기 바랍니다.
신청서는, 시청 노인복지과, 복지센터, 지역포괄지원센터(히라오, 야노쿠치, 에레강트 모무라, 코우요다이), 히라오・와카바다이 출장소, 시로야마 체험학습관에서 배포합니다.
또한, 이 페이지에서 다운로드할 수 있습니다.

정원

20명

• 주석: 신청자가 많을 경우 선발이 이루어집니다.
• 주석: 결과는 수업 시작 1주일 전쯤에 모든 사람에게 통지됩니다.

강사

건강 운동 지도사 등

• 노인 돌봄 예방 체조 교실 신청서 (PDF 101.3KB)